Потребление ягод Гожди во время грудного вскармливания

Potreblenie-jagod-Gozhdi-vo-vremja-grudnogo-vskarmlivanija


Уже около десятка лет не утихают споры об удивительных свойствах ягод Годжи. Тем, что удалось купить ягоды Годжи и быстро похудеть, женщины всех возрастов хвастаются друг перед другом. В официальных научных изданиях можно почерпнуть информацию о том, что ягоды Годжи содержат полный комплекс природных антиоксидантов и важных минералов (кальций, фосфор). Ягоды на 75% снижают риск возникновения онкологических заболеваний, эффективны в борьбе с сахарным диабетом и болезнью Альцгеймера. Все дамы очарованы их способностью быстро снижать вес.

Как принимать ягоды Годжи для похудения? Этим вопросом задаются многие, отчаявшиеся избавиться от ненавистных жировых складок. Специалисты-диетологи считают, что не более 20-30 граммов достаточно, чтобы каждый день отмечать приятные изменения на своих домашних весах. Ягоды проще всего на несколько минут опустить в кипяток, и приятное и полезное лакомство готово. Для гурманов будет интересен вкус привычных с детства каш с приятным кисловатым привкусом Годжи. Можно поэкспериментировать и добавить из в супы и салаты.

Многие молодые мамочки бояться использовать ягоды Годжи для борьбы с лишними килограммами во время кормления грудью малыша. Это заблуждение, от которого лучше как можно быстрее избавиться. В начале 2014 года Российский институт материнства и детства опубликовал результаты экспериментов, которые показали, что у 70% кормящих матерей количество вырабатываемого молока резко увеличивается при регулярном приеме ягод Годжи. Именно эта информация и побудила меня на написание поста о чудо-ягодах в моем блоге. Именно в этот ответственный период надо быть внимательней к выбору продавца, у которого собираетесь купить ягоды Годжи. Позаботьтесь о здоровье своего малыша, и его иммунитет избавит вас от постоянных простудных заболеваний.

Ягоды Годжи являются уникальной природной кладовой витаминов и минералов. Они способствуют поддержанию нормальной массы тела и могут быть использованы даже при кормлении ребенка материнским молоком. Красивые и здоровые мама и ребенок – разве может быть что-то более прекрасное в этом мире?

Вам понравилась эта статья?
Поделитесь, пожалуйста, с друзьями в социальных сетях

Подписка

Похожие статьи:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


*